Tag!!!
Zum Thema Zahnpflege hier einige interessante Zeilen: Wie wichtig eine richtige Zahn- und Mundpflege ist, ist vielen Menschen leider noch nicht bewusst, in der Regel werden alleine aus kosmetischen Gründen die Zähne geputzt. Dass man bei der Zahnpflege einiges falsch machen kann, kann jeder Zahnarzt bestätigen.
Eine funktionierende Zahnpflege fängt bei der Wahl der richtigen Zahnpflegeprodukte an. Die Zahnbürste sollte zum Beispiel einen Kopf haben, der nicht größer als 2-2,5 Zentimeter ist. Elektrische Zahnbürsten eigenen sich vor allem für Menschen, deren Zahnputztechnik nicht einwandfrei ist. Gleichzeitig erhöhen elektrische Zahnbürsten den Putzkomfort.
Doch auch elektrische Zahnbürsten erreichen nicht die Zahnzwischenräume, besonders wenn die Zähne eng gestellt sind. Doch gerade in den Zwischenräumen der Zähne lagert sich Schmutz ab, Zahnbelag kann ungehindert anwachsen. Deswegen ist das Benutzen von Zahnseide sehr wichtig.
Auch auf die richtige Zahnpasta kommt es an. Eine gute Zahnpasta hat einen ausreichend hohen Fluoridanteil, der die Zähne bzw. den Zahnschmelz schützt und stärkt. Spezielle Raucherzahncremes dürfen auf keinen Fall regelmäßig angewendet werden.
Ganz hoch im Kurs sind zur Zeit Zahnpflegekaugummis – als Zahnbürste für unterwegs so zu sagen. Tatsächlich ist die Wirkung von Zahnpflegekaugummis nicht zu unterschätzen – vorausgesetzt, sie sind nicht mit Zucker, sondern zum Beispiel mit Sorbit oder Xylit gesüßt. Wer also unterwegs keine Möglichkeit hat, die Zähne nach dem Essen zu putzen, für den ist das Kauen eines Zahnpflegekaugummis zur Reinigung der Zähne empfehlenswert. Als richtiger Zahnbürstenersatz dürfen diese Kaugummis aber auf keinen Fall angesehen werden.
Wie wichtig gesunde und schöne Zähne sind, sollte uns nicht nur unser ästhetisches Bewusstsein klarmachen. Denn kranke Zähne können auslösende Faktoren für diverse Schmerzen in unserem Körper, wie zum Beispiel Migräne, sein.
Alles Gute auch weiterhin!:-D
Hallo!!!
Ich bin der Meinung dass eine Zahnbürste nicht genug ist, wenn man die Zähne wirklich ein Leben lang haben will! Die Zahnbürste erreicht nur die Außen- und Innenflächen der Zähne, nicht jedoch die Zahnzwischenräume. Daher können sich in den Zahnzwischenräumen die Zahnbeläge besonders leicht festsetzen. Hier entstehen bevorzugt Entzündungen des Zahnfleisches und des Zahnhalteapparates. Die Reinigung der Zahnzwischenräume ist daher für die Gesunderhaltung der Zähne und des Zahnfleisches von großer Bedeutung. Für enge und leicht geöffnete Zahnzwischenräume eignen sich Zahnseide oder medizinische Zahnhölzchen. Es gibt wirklich eine Menge guter Alternativen, man muss sich nur umsehen und das für die eigene Person geeignete suchen!Cindy L.:D