kfo & mundhygiene

hallo herr doktor belsky,

kann / soll / darf man auch mit einer zahnspange eine mundhygiene kriegen oder dann erst wieder danach?

und jetzt wieder so eine 😳 frage was zahnpflege betrifft… [B]soll / darf / muss / kann man sich den zahnstein selber wegkratzen?[/B] weil ich hab so einen kratzer ja zu hause vom drogeriemarkt (war bei so einem dentalspiegel mal dabei und da stand das ist zum zahnstein-entfernen) … hab mal versucht damit umzugehen aber 😮 trau mich nicht… hab nicht viel zahnstein da, nur gaaanz wenig (minimini). hätt mir den kratzer sicher nicht gekauft, war dabei beim dentalspiegel. jetzt frag ich mich soll man den verwenden?… für sie klingt das vielleicht komisch jetzt gell? aber früher hab ich ja auch nie munddusche verwendet weil ich dachte das brauchen nur leute mit zahnspange 😮 …da lag ich ja falsch und mit dem kratzer jetzt vielleicht auch? ich kenn mich da einfach nicht aus und frag mich ob es wo eine anleitung gibt wo ich sehen kann wie ich diese kleinen zahnstein-dinger mit dem kratzer runterkrieg wenn das denn wichtig ist und ich frag mich ob es schlimm ist wenn ich mich das doch nicht trau oder ob es sogar besser ist?

könnt sein bei mir das sind irgendwelche zahnstein-altlasten (sozusagen ;)) . mal hatte ich 😳 sehr viel zahnstein und ich glaub diese minidinger sind bei der MHY nicht weggewesen dann. vielleicht täusche ich mich aber und die sind erst jetzt gekommen… kann das sein? [B]kriegt man zahnstein auch wenn man richtig putzt?[/B] ich wüsste jetzt nicht mehr was ich falsch mache außer den kratzer nicht verwenden…

xylit…. ist das gut? ist das schlecht? oder ist das wurst – so nach dem motto hilft´s nicht, so schadet´s nicht?