Ich M14 Frage mich, ob ich eine Karies habe. Danke im Voraus!

Ich hatte vor Kurzem einen Zahnarzt Termin (vor 3 Wochen) bei dem Mein Zahnarzt mir sagte das ich lediglich Zahnstein habe und meine Putztechnik verbessert werden muss. (In kurz: ich habe laut meinem Zahnarzt keine Karies) doch ich selber bin mir da nicht so sicher.