Hallo,
gerne komme ich auf das Angebot zurück und schildere hier kurz mein Problem, wenn es überhaupt eines ist.
Mir wurde am Donnerstag ein Weisheitszahn gezogen, einer aus dem Kiefer entfernt und das Zungenband korrigiert.
Die Lokalitäten der Zähne bereiten keine Probleme, jedoch mache ich mir wegen der Zunge Sorgen.
Die Zungenspitze fühle ich nicht und ich habe das Gefühl, dass mich etwas an der Spitze einschneidet, komisch zu beschreiben. Wegen des einschneidenden Gefühls kann ich auch die Zunge kaum bewegen. Reden kann ich seit Donnerstag nicht mehr, die Schwellung bereitet mir diesbezüglich auch Sorgen, die Zunge wirkt doppelt so groß.
Bei der Kontrolle meinte man, es sei alles in Ordnung und es dauert halt bis sich alles beruhigt.
Ich nehme aktuell ein Antibiotika wegen der Weisheitszahnentfernung und spüle Abends mit Chlorhexamed.
Gerne hänge ich mal zwei Bilder an.
LG Dan
sehr liebe privat,
wunde sieht normal aus
versuche ab dem 3-4 tag die zungenspitze zum gaumen zu bewegen, oder zur nasenspitze – mehrmals täglich. so trainierst du die verkümmerte muskulatur und zudem wird die narbe gschmeidig …
Hallo,
danke für die rasche Antwort.
Nähte sind raus.
Wegen der Übungen, auf Youtube meinen Sie, man solle gegen den Gaumen drücken. Hier schreiben sie, Zungenspitze Richtung Gaumen strecken. Soll ich nun gegen den Gaumen drücken oder nach oben hin dehnen?
Bringt es auch etwas, die Zunge lediglich rauszustrecken oder muss die Zunge Richtung Nase geführt werden. Ich frage deswegen, weil ich das noch nie konnte und meine Zunge nicht mal über die Oberlippe bekomme.
Gerne möchte ich die Übungen bestmöglich durchführen, aber die Erklärungen sind nicht ganz eindeutig.
LG
sehr lieber privat,
ich schreibe zum gaumen und/oder nasenspitze. es ist egal wohin, die unterseite der zunge muss gedehnt werden und die obere muskulatur muss aktiviert werden. ob du das mit zunge rausstrecken, zum gaumen, zur oberlippe, zur nase machst, ist völlig egal …
alles liebe