Lieber DDr. Belsky!
Ich hab ihren tollen Tipp mit den Plaquetabletten ausprobiert und war freudig überrascht, dass ich meine Zahnputztechnik schon sehr gut optimiert habe :-). Leider zeigte die Tablette mir eine sehr rosa Zunge. Ich hab dann zwar mit dem Zungenreiniger meine Zunge gereinigt, aber die rosa Farbe ging nicht weg. Gibt es eine spzielle Zungenreinigungstechnik, denn ich denk dass diese bakterien des nächtens ungehindert zu meinen Zähnen kriechen können/werden?
Da man ja bekanntlich viele Bakterien in der Früh afuf den Zähnen hat, empfiehlen manche Zahnärzte gerne nach dem Aufstehen gleich Zähne zu putzen und anschliessend erst zu frühstücken und andere wiederum genau umgekehrt. Was ist Ihrer MEinung nach besser und warum?
DANKE!!
Alles Gute, Petra
Sehr liebe Petra!
Nehmen Sie die Plaquetablette abends, dann wird morgens die Zunge wieder halbwegs ok sein.
Wann Sie Zähne putzen würde ich nach Lust und Laune machen. Manche Menschen wollen den “Murl” nicht haben beim frühstücken, andere wiederum stört der Zahnpasten Geschmack.
Ich mache da keine Wissenschaft draus, sondern sage: Putzen ist wichtig, aber leben auch 🙂